昨天有一个学员来信说：“男人没有一个好东西，我都原谅他出轨了，他居然还有脸跟我提离婚？”
事情的起因是这样的：
两年前，卢女士发现老公出轨了，因为孩子还小，自己也舍不得离，在老公一把鼻涕一把泪的苦苦哀求和保证下，卢女士选择再给男人一次机会。
本以为嘴上说了原谅，日子就能够恢复正常，没想到还是太难了。
日常相处中，只要老公有一点风吹草动，卢女士心里都是警铃大作，脑海里，时不时就会自动脑补他和小三在一起的各种画面……然后趁机抓住男人盘问一番。
而卢女士的老公，权衡利弊了一番，觉得自己没有离婚资本，再加上自知理亏，对卢女士也是各种小心翼翼，手机密码都没有设，接受老婆不定时查岗，还承担了大部分家务。
即便这样，两人还是隔三差五的吵架，冷战，翻旧账，有时候老公想跟卢女士亲热一番，也总被卢女士无情地拒绝。
时间久了，老公对卢女士也越来越不上心了，经常利用加班、出差等机会，长期不回家。
有一天老公回来了，竟然主动要求离婚，还说在这个家实在待不下去了，多一秒都喘不过气来，哪怕是净身出户也要离。
卢女士听后彻底崩溃了，她不明白自己都原谅他出轨了，他怎么还对自己这么狠心！
- 其实日常生活中，像这样的案例有很多。并不是所有原谅老公出轨之后的夫妻，都能破镜重圆，重归于好。
- 其实大部分人都陷入了离又离不了，过又过不好的内耗型婚姻，最后一方受不了，就会提出离婚。
那么，面对男人出轨回归后又逼离的情况，原配们到底该如何应对？
接下来，我会花五分钟的时间，给姐妹们好好讲讲，出轨男人的心路历程，并教你们如何破局，让男人回心转意，主动和你一起修复夫妻关系。
第一点：你的假原谅，让他对关系逐渐失去信心
在上期文章中，我就提到过，男人出轨，你可以选择治疗，也可以选择不治疗，但是并没有原谅这个选项。因为原谅是违背人性的！
举个例子啊，见过很多姐妹在遭遇背叛之后，嘴上说了原谅吧，但是心里原谅不了，午夜梦回呢，想的都是男人和第三者的恩爱场景。
不管男人说什么话，都很难完全相信。觉得“哪哪都不对劲，哪哪都有问题”，然后不断逼问男人，确认各种细节，男人的态度稍有不对，就开始各种歇斯底里。
一会哭闹，一会又指责，让男人发誓、保证自己不会再出轨。
但是在男人看来，他不会因此觉得：你看，我的妻子有多么爱我，我在她心里多么重要？而是把这些都定义为：“她根本不相信我，说出口的原谅都是假的！我已经被她钉在耻辱柱上了。无论我做什么，都没用，这件事在她那里翻不了篇了！”
其实男人也知道自己做错了，但又不想时不时忍受你的指责呀、控诉呀，还有各种情绪失控。
时间久了，他可能也不耐烦了，于是脱口而出：“我真的受够了，离婚吧！”
其实这都是因为原谅得不够彻底，才会让日子过的拧巴，也让男人对这段关系越来越失望。
第二点：继续维持婚姻的代价太大了
其实，根据老师的经验来看，大部分男人既然选择出轨，就说明他们根本不想离婚。
男人心里都有自己的小九九，出轨不过是为了给自己的需求找个合理的出口，顺便体验一把婚外情的刺激，而离婚动辄伤筋动骨，不仅要被分掉大部分财产，还可能失去孩子的抚养权。更重要的是，还得推翻一切，重新开始。
这意味着，男人辛苦了大半辈子换来的舒适生活和成就，都可能毁于一旦。
试问，哪个男人会这么傻去做这种得不偿失的事呢？和谁过，不是一日三餐一宿呢？何况，换个老婆，也不一定就能比现在过得舒心。
所以大部分男人回归家庭后，想要的是尽快平复出轨这件事，让婚姻和夫妻关系重回正轨，而不是一直停留在自己出轨的阴影当中。
但要是你一直停在出轨中走不出来，一直寄希望他能改变，他能对你更好，他能多付出一点。一旦他没有按你的要求来，就指责他报复他，给他找不痛快，时间久了，男人只会觉得继续维持婚姻的代价太大了。
男人的愧疚和付出是在有效果的前提下才会持续下去，如果始终达不到效果呀，他们会觉得自己做的是无用功，那也没有继续下去的必要了。
那么面对老公出轨又逼离，要是原配不想离婚，该怎么做才能让男人回心转意？
第一步：关注自身感受，合理释放情绪
我知道遭遇出轨男人逼离，很多姐妹都会瞬间情绪失控，变得冲动、失去理智。
特别是原谅男人出轨后，男人反手一个要跟你离婚。
不管是谁，面对这种情况，都无法冷静下来，只想找男人好好对峙，宣泄心中的痛苦和愤怒，不断指责对方负心汉，无情无义。以为只要骂醒他，他就会心甘情愿的回归家庭。
可是事实上，男人很希望你去跟他吵架，因为他知道自己也做得不对，这个时候你骂他，只会减轻他内心的愧疚感，放弃道德上的压力，更让他坚定了想离婚的念头。
所以我想要告诉大家的是，要想解决问题：第一步应该是合理释放情绪，静下来思考怎么解决问题。
首先，转移你的注意力，不要和对方待在同一个空间。
你可以去周边旅旅游，散散心，也可以去找你的好姐妹好闺蜜，去她那里小住几天，或者通过运动、看书、游戏等方式，帮助自己转移注意力，减少负面情绪。
其次，拿出一支笔一个本子，好好想一想这几个问题，并把你的答案写下来。
1.他出轨逼离，是真的想离吗？
2.他想离婚，跟我有没有关系？还是因为别的原因？
3.我想不想离婚？为什么？
4.怎么做才能让他放弃离婚的念头？
你发现，当你把这些困扰你的问题想清楚之后，你就不会一直沉浸在对方逼离的痛苦和纠结中了，这个时候，你也有足够的能量和明确的目标去跟对方沟通和谈判了。
第二步：停止互相伤害，让他对关系重新燃起信心
其实说白了，你之所以原谅对方之后，一直翻旧账，就是因为你在这段关系中，把自己当成了受害者，你觉得自己是被辜负、被伤害的一方，你心里不平衡不甘心，出于补偿心理，你才会攻击他伤害他，为自己打抱不平。
举个例子：遭遇背叛后，你会想“凭什么我要原谅他出轨→可是我没有办法不原谅，我不想离婚啊→可是我原谅得不甘心啊→所以我要报复他，让他也尝尝受伤的滋味。”
这才是你报复他折磨他的底层逻辑。但是伤害他会带来什么？当然是互相伤害啊！
一次两次男人还能接受，次数多了，男人因为出轨而产生的愧疚心理一次次被消磨掉了，他就会觉得“与其这样受折磨，还不如离了算了”！
所以，要想让出轨男人放弃离婚的念头，你必须要停止互相伤害，把修复夫妻关系放在第一位，而不是把惩罚对方放在第一位。
首先，心平气和地坐下来，和对方沟通提离婚的主要原因
比如，你可以对自己说，
“既然他选择出轨，就说明他还不想离婚，那为什么他现在想要离婚呢？——那说明我们的关系肯定是出了问题，有可能是他的问题，也有可能是我们双方都有问题？所以我们需要深入沟通一下！”
当你意识到这个问题之后，你就能说服自己和对方站在同一个立场上，去发现问题，解决问题。
其次，奖惩分明，对重建关系充满信心，并引导男人一起
当你了解了对方提离婚的原因后，我相信你心里也有了一个大概的答案。知道接下来，该怎么往下走。
- 如果对方提离婚的原因，你能接受，并且也觉得没有必要继续这段关系了，那么你可以选择放手。
- 但是如果还不想离婚，也觉得这段关系还有起死回生的可能，那么你就需要对重建关系充满信心，并引导男人一起去面对问题，找到解决方案。
比如，男人说离婚是因为你不相信他，总是喜欢控制他，让他很压抑；
又或者他觉得你根本放不下出轨这件事，你总是冷冰冰的，不愿意和他交流和亲密，他觉得自己不管做什么，都没有办法改变你对他的态度。
那你可以坦诚地告诉对方你的顾虑和让你伤心的卡点：
- 让他明白你还需要他为你做什么？
- 你到底有哪些渴望和需求，是他没有做到位的？
- 他到底该怎么做，才能给到你想要的安全感和信任？才能让这件事彻底翻篇？
最后，根据双方的需求，你们可以列出一个奖惩措施，并把它贴在门上，每天互相监督对方，一起成长，一起变得更好！
第三步：掐住男人的“命门”，夺回关系主导权
如果以上方法都不能让男人软下来，那就说明他是吃硬不吃软。
这个时候，你就要找准男人的软肋，掐住他的“命门”，随便将它们在男人面前亮一亮，让他乖乖认怂。
比如一个在乎面子的男人，你手里的筹码可以让他声名狼藉，面子扫地。
一个在乎家庭的男人，你手里的筹码可以让他众叛亲离，痛不欲生。
一个在乎事业前途的人，你手里的筹码可以让他的事业一败涂地，再难翻身。
当然，我说这么多，并不是让你一直拿着筹码威胁男人，让他害怕离婚，让你们的关系变得更僵！
而是想告诉你，如果你离不开这段关系，你只有站得比男人更高，占据关系的主导权，才能让男人不敢轻视你。
最后，我想说：婚姻关系本身就是一场博弈，谁的位置越高，心态越稳，就越能受到重视，所以想要掌握关系的走向，先好好成长自己，努力提升自己的实力吧！
