在感情中没有主见、总是被人牵着鼻子走,到底应该怎么办?

Gracehug
2025-04-16
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有这样一位咨询者

她喜欢的男生,对她挥之即来招之既去,心情好了就天天找她聊天,约她出来见面;

心情不好了,就懒得理她,对她很是冷淡,甚至不回她的微信。

她非常痛苦,也曾下定决心想要离开这个人,但每次都禁不住对方的一顿哄,又和对方卿卿我我了。

清醒的时候,她总会非常痛恨自己,觉得自己太软弱无能了,完全没有主见,男生说怎么样就怎么样,完全被男生带着跑。

她就问我:到底怎么样才能在感情中,不被男生牵着鼻子走?

其实不少妹子都有类似的疑惑

不仅是谈恋爱,在日常生活中,她们总会牺牲自己,去满足他人。

别人说什么,就是什么,她哪怕心里不舒服,也不反对,就默默地跟着对方的节奏来走。

自然而然地,她们就很想知道我要怎么才能变得有主见,不再被人牵着鼻子走?

这类妹子,其实就是没有主见,简单来说就是:

她们既没有主,也没有见。

你连世界都没有观过

哪来的世界观

我们先来说说,什么叫做:没有见。

简单来说就是,她对这件事情,并没有一个明确的观念和想法。

如果你对某件事情,有明确的观点和态度,那就像在惊涛骇浪之中有一根定海神针,任凭风吹雨打也不动摇。

就像办公室的人中午一起点菜,有人说吃粤菜,有人说吃湘菜,有人说吃川菜。

如果你都没想好今天中午吃什么,那你可能就随大流了,你说吃啥那就吃啥呗,那其实就是一种广泛意义的没主见。

但如果你今天就特别想吃鸡翅,想得要流口水了,今天不吃就是不行,那你一定会想尽办法去吃鸡翅。

要是说服不了大家和你一起吃这个,没准你就自己点了。

主见主见,你得先有自己的意见,对吧?

很多妹子在情感之中,她是没啥观点可言的,因为她们自己压根就没怎么经历过恋爱。

她不知道感情这件事到底是怎么样的,也不知道和异性来往,什么是对,什么是错。

那怎么办,那就只能听对方了。

就像你去到一个陌生的城市,你还能自己走?肯定就是跟着导航,导航怎么说就是什么呗。

我有一位咨询者,她和男朋友在一起快1年了,男朋友从来不在朋友圈透露她的存在,也没带她去见过自己的朋友。

甚至有些时候,男朋友还会发条朋友圈,说什么单身狗就是痛苦之类的话。

她觉得这样不妥,但男朋友就是一通哄,说什么体制内不能在朋友圈展示情感状况,很敏感。

她居然信了!

因为她也没怎么谈过恋爱,对这个也没有一个明确的概念,也不知道作为女朋友需不需要出现在男朋友的朋友圈。

听了男朋友的话,她还觉得自己有点矫情。

所以,如果你不想被别人牵着鼻子走,首先你要有自己的想法

对于某件事情,你的看法是怎么样的,你能接受什么,不能接受什么,你的底线在哪里......这些通通都要想清楚。

我知道,这样很累,但如果你懒得想,你就是把自己人生的主导权拱手让人。

没有自我

就没有主见

说完了没有见,我再来说说没有主。

我觉得这是更普遍的情况。

很多妹子其实也是有自己的观点,但就是没办法坚持,别人稍微说一下,她就退缩了。

就像上面说的妹子,她觉得男朋友就该把自己发在朋友圈,但男朋友哄了几下,她也就算了。

一方面原因就是,她自己对这个也不是很确定,不知道是对是错,所以男朋友说几下,她觉得好像男朋友说得很有道理,于是就退让了。

另一方面的原因,就是更重要的一个原因就是她没有自我。

也就是没有主。

这往往是人在成长过程中,被驯化、被剥夺自我功能的一个结果。

小朋友往往都是特别有主见的,但很多家长为了控制孩子做或者不做某件事,就会剥夺掉孩子的自我意识。

就像有些小朋友,他吃了妈妈做的饭,觉得不好吃,然后妈妈还强迫他吃。

他不吃,妈妈还要说他挑食。

其实有可能是妈妈做的菜不符合他的胃口,可能是小孩子的味蕾还没发育完全,尝不出有多好吃。

但妈妈为了图省事,让孩子快吃饭,就给他压力,说他挑食。

这样一来,孩子就会特别困惑:

我明明觉得不好吃,但妈妈说这很好吃,那这到底是好吃还是不好吃,难道我的感觉是差错的?

再加上他如果坚持说不好吃,妈妈还会苛责他,那他很可能就是破罐破摔:

我的感觉不重要了,我就听你的吧。

坚持自己,会被人说;

抛弃自己的看法,别人说什么就是什么,能得到别人的表扬。

年幼的孩子,大概率会选择变成后者。

就这样,一个没主见的孩子诞生了。

他没有自己的想法,没有自己的感知,别人说什么,他就做什么。

他活在这个世界上的意义,也是听从别人的话,去为别人的感受而活着。

至于自己?他压根就不关心自己,不考虑自己的感受,不想想自己有多痛苦。

因为从小到大,他都没有感受过自我的存在,他都不觉得自己是一个必须关注的对象。

就像我遇到很多咨询者,她们永远只会去想这男生是怎么想的?他到底喜不喜欢我?我这么做,他会不会不开心?

她们从来不去想想

我的真实感受是怎么样?我到底想要什么?为什么我会变成今天这个样子。

在她心中,自我这个词语是特别小的,她压根就没有感知过自己的存在。

自然而然的,她就跟着别人的节奏走了,因为别人的自我意识更强烈,更能影响到她。

或许有人会说,不是啊,我只是太爱他了,所以才愿意放弃自己的需求。

你连自己都不爱,还说什么爱他?

你不仅没有自我,甚至还为自己没有自我蒙上一层道德的高尚外衣,借此自我麻醉,真的可悲。

真正拥有自我的人,会把自己的需求放在第一位,你走就走吧,我不会为你卑躬屈膝,我有自己的尊严和人格。

两条路

你总得选一条

所以,要想在关系中不再被人牵着鼻子走,关键就是要寻回主和见。

首先,你要知道什么是对的,什么是错的,形成自己的观点和想法;

其次,你要找回自己,重新对自己感兴趣。

你的身体和心灵,和你在一起20多年了,或许你已经麻木了,习惯了Ta的存在,甚至可以忽略掉Ta的呐喊。

所以,从今天开始,你要去学会感知自身,去想想自己为什么而活着,自己的感受是什么,试着接纳自己的感受。

无论喜悦、兴奋还是痛苦、暴躁、失落、嫉妒......这些都是你自己最真实的存在,要接纳它们的存在,接纳自己最真实的样子。

最后,你要试着自己做出决定,并能接受这个决定带来的风险。

很多人是甘于没有主见的,因为这就意味着没有风险,不用被责备,我是跟着你的,你走错路可不怪我。

但这也剥夺了你的自我的存在,你连这点风险都不想承担,又怎么能为自己负责任,成为独立的人格?

我当然也知道,学着承担自己的决定带来的后果,是很痛苦的一件事。

因为如果你决定不对,你是第一责任人,你要面对一切压力和指责。

但这也是你想要找回自我,必须要做的事情想一辈子平平安安,不被责怪,躲在别人后面,听人安排摆布就好。

变得有主见,但是要承担风险;

被别人牵着鼻子走,但不用承担责任。

选哪一个都没关系,但你总得选一个,不要后悔就好,好好想想吧。

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